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久しぶりにお菓子焼く


土曜日、仕事の疲労がハンパでなくて
(歳じゃのう~)
せっかくの日曜日もぐ~たらと過ぎていく。

せめて
1週間分のお菓子を手作りしてやろうと
手元の材料でできる バナナケーキを焼きました。

一切れ112kcal。

ここ数年、ほんとに疲れやすくなったなぁ。
とにかく
食事に注意して あとは 体調を良くする程度の運動を心がけたい。



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