スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

おやつBOX


今日つくった ゴマクッキーと抹茶マフィン

この頃 スーパーなどでお菓子を買うことが少なくなりました。
以前購入した本のお菓子のレシピが体調に合うようで
休日、気分転換で作って
普段は食後にそれを少し食べるという具合です。

不思議に以前、頻繁にしていた間食が無くなりました。
あ、アイスクリームは特別枠ですが。

体重は1.5kg減で行きつ戻りつ。
でも体脂肪が標準内まで下がってウエストが5センチ減ったからまあよしとしよう。

食欲の秋が到来しつつあるようでして、
これからが本当の勝負ですな~。



Trackback

Trackback URL
http://shinosukem.blog134.fc2.com/tb.php/2256-946245b6

Comment

Comment Form
公開設定

月別アーカイブ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。